¿Por qué no opinar sobre el cuerpo de los demás?

¿Por qué no opinar sobre el cuerpo de los demás?

Vivimos en una sociedad donde opinar sobre la vida de otros parece algo cotidiano: desde sus cuerpos hasta sus decisiones personales, lo cual defendemos a través del concepto de “libertad de expresión”, pero... ¿qué línea delimita el creer que tenemos derecho a dar nuestra opinión con el invadir la privacidad de una persona y poder expresar todo lo que pensamos?

Cuántas veces habremos escuchado, incluso, dicho a otra persona frases como: “¡Que guapa estas! ¿Has adelgazado?”, “Si fueses al gym estarías genial...”, “No te pases comiendo que luego te quejas”, “Con tu cuerpo esa ropa no te queda bien”... y así un largo etcétera que fácilmente ocuparía páginas enteras sobre comentarios y opiniones acerca del cuerpo de los demás.

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Empieza hoy a hacer respetar tus derechos asertivos

Empieza hoy a hacer respetar tus derechos asertivos

La asertividad es una de las claves de un buen funcionamiento psicológico y, más específicamente, de un buen funcionamiento social. Se trata de la capacidad de expresar nuestros deseos a otras personas de manera adecuada y directa, haciéndonos respetar al tiempo que respetamos a los demás.

Una de las mejores formas de empezar a poner en práctica la asertividad es conocer y tener muy presentes una serie de derechos asertivos que, precisamente por ser tan básicos, muchas veces pasamos por alto.

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