Fechas: 12, 19, 26 febrero y 5 marzo
Horario: de 19:00h a 21:00h
Presentación
En este taller online te ayudamos a identificar y hacer frente a patrones de dependencia emocional en tus relaciones de pareja. Para ello aprenderás a crear un criterio propio teniendo en cuenta lo que necesitas para cuidar de ti. Conoceremos nuestros derechos asertivos y practicaremos estrategias que te ayudarán a respetar tus necesidades y hacer que se respeten. También reflexionaremos sobre cuestiones como el amor romántico y conductas de manipulación con las que nos podemos encontrar y que están en la base de mucho del sufrimiento, la dependencia y las dificultades que experimentamos en las relaciones, para conseguir esquivar estas trampas.
El taller se llevará a cabo en 4 sesiones, los días 12, 19 y 26 de febrero y el 5 de marzo, en horario de 19:00 a 21:00 horas. En total, el taller constará de 8 horas de formación. Estas sesiones se realizarán de manera online y están diseñadas para ofrecer una experiencia completa. Recomendamos asistir a todas las fechas para aprovechar al máximo el contenido del taller.
Tenemos un 20% de descuento si te apuntas junto a otra/s persona/s. Este descuento se aplica tanto a la persona que invita como a la/s persona/s invitada/s. Puedes invitar a más de una persona, pero en ningún caso se aplicará un descuento superior al 20% a ninguna de las partes. Apúntate aquí para conseguir el descuento.
Estructura del taller
Desarrolla tu criterio
Presentación del taller
Elaboración de un criterio propio (esto se irá revisando a lo largo de todo el taller)
Reflexión sobre algunos de los puntos del criterio propio.
Entiende tus derechos
Derechos asertivos y derechos asertivos sexuales
“Red flags” e identificación de conductas de manipulación.
Mitos del amor romántico.
Esquiva las trampas
Análisis de contenido audiovisual.
Detección de trampas que pueden desviarnos de nuestro criterio propio.
Estrategias para evitar caer en manipulaciones.
Herramientas para salir de una situación de manipulación.
Cuídate
Autocuidado en la relación de pareja.
Revisión final del criterio propio.
Recapitulación y resumen de lo aprendido.
¿A quién va dirigido?
A toda persona interesada en aprender a crear un criterio propio a tener en cuenta a la hora de elegir pareja, y en tener las herramientas para respetar el propio criterio sin caer en trampas manipulativas.
Fechas
12, 19, 26 febrero y 5 marzo
Horario: de 19:00h a 21:00h
Precio
60 € en total
20% de descuento si te apuntas junto a otra persona, es decir, 48€ cada una*.
*Este descuento se aplica tanto a la persona que invita como a la persona invitada. Puedes invitar a más de una persona, pero en ningún caso se aplicará un descuento superior al 20% a ninguna de las partes.
Opiniones
“Un taller muy útil para aprender sobre nuestros derechos dentro de la pareja y aprender a detectar comportamientos o relaciones tóxicas que nos hacen infelices o que hacen peligrar nuestra salud física o mental, todo ello en un clima íntimo y seguro. Se crea un ambiente tan agradable, con tanta complicidad que puedes hablar con total libertad y aprender de las experiencias comunes.”
Más información:
Email: contacto@libertiapsicologia.com
Teléfono o WhatsApp: (+34) 63 456 63 63
O rellena este formulario web con tus datos y nos pondremos en contacto contigo:
